Ny fandinihana natao dia naneho fa ny fiparitahan'ny masoandro be loatra dia mety hitarika ho an'ny faritra fotsy sy ny fahanterana eo amin'ny hoditra.Ny homamiadan'ny hoditra dia mifandraika amin'ny fiparitahan'ny masoandro be loatra.
Ny fiarovana ny masoandro dia tsy ho ela.Tandremo ny fiarovana ny masoandro amin'ny fahavaratra sy ny ririnina, indrindra amin'ny fahavaratra.Ny fahatongavan'ny fahavaratra dia midika fa fotoana ho an'ny picnics, fitsangatsanganana mankany amin'ny dobo sy ny tora-pasika - ary spike amin'ny sunburns. Ny fipoahana tafahoatra amin'ny tara-pahazavana dia mety hanimba ny fibra fibre elastika ny hoditra, ka mahatonga azy io ho very ny elastika rehefa mandeha ny fotoana ary sarotra ny hahasitrana azy.
Ny fiparitahana tafahoatra amin'ny tara-pahazavana dia miteraka freckles hoditra, haingon-koditra, faritra fotsy, mavo, mavo ny hoditra ary patch.
Ny taratra ny masoandro tsy hita maso (UV) dia manimba ny hoditrao. Misy ny Uva sy Uvb Rarimarimarika roa. Uva dia wavelength lava ary ny UVB dia miantso ny satroka. Ny taratra UVB dia mety hiteraka sunburn. Fa ny eva lava lava be dia mampidi-doza ihany koa, satria afaka miditra amin'ny hoditra sy ny fahasimbana amin'ny ambaratonga lalindalina kokoa.
Mba hampihenana ny fahasimban'ny masoandro amin'ny hoditra sy ny fahatarana ny fahanterana, dia tokony hiambina ny fi fiarovana masoandro isika.
Voalohany: reducetime ao amin'nysun. Miezaha hisoroka ny masoandro eo anelanelan'ny 10 maraina sy 4pm mandritra ireo vanim-potoana tMahery indrindra ny tara-masoandro mirehitra.
Faharoa: Ampiharo ny sunscreen, manaova satroka, ary mitafy solomaso miara-misakafo.
Fahatelo: Akanjo amin'ny fikarakarana. Manaova akanjo izay miaro ny vatanao. Manarona ny ankamaroan'ny vatanao araka izay azo atao raha mikasa ny ho any ivelany ianao.
Raha fintinina dia andramo hanamaivana ny fotoana lanin'ny masoandro, ary na dia mila mivoaka aza ianao, dia raiso ny fepetra fiarovana amin'ny masoandro.
Paositra: May-09-2023
