Inona no tombony azo amin'ny fampiasana bodofotsy sauna an-trano?

Ny bodofotsy sauna infraroda elektrika ampiasaina ao an-trano dia nanjary nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy, izay manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe. Voalohany indrindra, ny hafanana infrarouge lavitra dia manatsara ny fikorianan'ny ra, mampitombo ny microcirculation ary mandrisika ny fiasan'ny metabolika ao amin'ny vatana. Io hafanana lalina io dia mampitony ny hozatra ary manamaivana ny havizanana, ka mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ny olona manao fanatanjahan-tena tsy tapaka na miatrika adin-tsaina avy amin'ny asa. Ankoatr'izay, ny bodofotsy sauna dia manohana ny fanadiovana amin'ny alàlan'ny famporisihana ny famoahana ny hatsembohana, mamela ny vatana hamoaka poizina, izay manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra sy ny loko.

Ankoatra ny tombontsoa ara-batana, ny fampiasana bodofotsy sauna dia afaka mampihena ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Ny tontolo mafana dia mandrisika ny famotsorana endorphins, "hormone mahatsikaiky" voajanahary ao amin'ny vatana, mampiroborobo ny fahatsapana ara-pihetseham-po. Ity traikefa amin'ny sauna an-trano ity dia manome fotoana fialan-tsasatra, izay mahasoa indrindra ho an'ireo izay mitady fahazavana ara-tsaina sy fifandanjana ao anatin'ny fomba fiaina saro-pady.

Ny bodofotsy sauna koa dia mahomby amin'ny fampihenana ny lanjany sy ny famolavolana vatana. Amin'ny fampitomboana ny hafanan'ny vatana sy ny taham-pon'ny vatana, ny hafanana amin'ny infrarouge lavitra dia manampy amin'ny fandoroana kaloria sy fanalana tavy be loatra, indrindra rehefa ampiarahina amin'ny sakafo ara-dalàna sy ny fanatanjahan-tena. Ankoatra izany, ny bodofotsy dia afaka manatsara ny kalitaon'ny torimaso. Ny hafanana mampitony dia manamaivana ny fihenjanan'ny hozatra sy ny tsy fahazoana aina, izay manamora ny torimaso sy mankafy torimaso milamina kokoa.

Ny bodofotsy sauna infraroda elektrika ampiasaina ao an-trano dia manome vahaolana ara-pahasalamana mety sy mahomby miaraka amin'ny tombontsoa isan-karazany, ao anatin'izany ny fanatsarana ny fivezivezena, ny detoxification, ny fihenan'ny adin-tsaina, ny fihenan'ny lanjany ary ny kalitaon'ny torimaso tsara kokoa. Safidy tsara ho an'ny olona maoderina izay te hiaina fomba fiaina mahasalama. Aorian'ny andro be atao na amin'ny faran'ny herinandro, ity bodofotsy sauna ity dia manome traikefa mampiala voly sy mamelombelona ho an'ny vatana sy ny saina, mampiroborobo ny fahasalamana ankapobeny.